Stres adalah sebuah reaksi tubuh yang muncul saat seseorang mengalami tekanan dan perubahan yang tidak terduga. Kondisi ini dapat terjadi kepada setiap orang, tak terkecuali kita. Memang cara meluapkan stres setiap orang itu berbeda. Ada yang ketika stres maunya makan, ada juga yang stres malah gak nafsu makan. Cara meluapkan stres dengan makan inilah salah satu contoh stress languange seseorang.
Bukan hanya makan, ternyata stress languange orang-orang itu sangat bermacam. Jakpat melakukan survei ke 1249 responden, dan 49.5%* di antaranya memilih jalan-jalan ketika mengalami stres.
Apa saja stress language yang lain?
Ternyata sangat bermacam ya cara orang meluapkan stres mereka. Yang terpenting masa stres bisa dilalui dan bisa menjalani hidup yang keras ini! Semangat Jakpaters!!
Jangan lupa untuk follow instagram @Jakpatapp untuk informasi menarik lainnya yaa.
*Jenis pertanyaan: Multiple answer
N: 1249 orang responden
Survey period: 16 August 2022
15,006 total views, 2 views today
Lebih milih diam sejenak, bangun terus support diri sendiri mengarahkan ke hal yang positif.
Makan yg bergizi,istirahat dan selanjutnya melakukan olahraga,karena keringat yg di hasilkan bekerja dan olaragaberbeda,kalau keringat kerja dia terpaksa utk keringat olarga keluar dengan perasaan senang
Aku tinggal tidur sihhh
Ambil cemilan ke dapur trus nengok flim sambil ngemil
Pergi ke danau sambil mancing
Nonton Meme di Youtube
Yes
Diam d kmarr
Menghibur diri dengan nongkrong atau buat istirahat kalau yang jomblo…. Tapi kalau ada pasangan mending sharing siapa tahu apa yang menjadi stress bisa ada jalan keluar
komunikasi nomor satu!!
Tapi ada baiknya juga untuk memiliki waktu Sendiri agar Pikiran lebih Tenang tanpa adanya beban Baru
Berdiam diri,makan makanan pedas suport diri sendiri ubtuk bangkit…
semangat bangkit!!!
Lebih banyak tidur, ngelakuin hobi yang disukai buat ngilangin beban pikiran sejenak
ngelakuin hobi sampe lupa sama masalah terbaik sih
kl aku….suka marah2 & ngomong sendiri…sperti orang kurang waras tp stelah itu aku lega. Sperti plong rasanya. Orang dirumah udh pada ngerti aj pokoknya….selalu membiarkan aku sendirian untuk meluapkan stressku
luapin kak! asal ga merugikan orang lain, luapkan aja biar legaaa~
Wwkwkwkw
Tidur min
Klo aku lebih milih nonton drama yg sad ending min biar stres nya ikutan lega gara² nangisin drama🤧
sama juga! Jakmin kalau lagi pingin nangis suka nonton film sedih biar mancing air matanya keluar :’
Minum kopi
Yes i like it
jalan”
Beristirahat yang cukup
Klo aq stress ya jalan2 cari hiburan di puncak😁
Main pop it untuk menghilangkan stress saya
pop it punya ponakan Jakmin juga sering ku pake sih. Seru juga ya
Diam sejenak
Berdoa kepada yg maha kuasa,dan memberi suppor kepada diri sendri
Lebih memilih merenung sendiri
Jalan jalan
Istigfar tarik nafas dlam2! Lalu buang perlahan
Lagsg deh stres ya hilang😇
Strees Obatnnya adalah Nyelam di Pantai seperti di Raja Ampat dengan mengunakan kelengkapan renang kamu akan menikmati alam dasar laut hiburan ikan kecil yang lucu serta bercanda degan teman sedekatmu .
jalan2 atau melakukan sesuatu. yang kita sukai
Stress adalah bagian dalam Rohaniah kita yang berdampak pada Jasmaniah kita Drop,Dan itu berbahaya dengan demikian Obatnnya adalah Keluar dari Rumah dan mencari tempat yang dianggap hilangkan Stress yaitu melihat sesuatu yang akan membuat kita hilang stres dan pulih
Naek sepeda jalan2 lihat pemandangan sawah yg hijau2,kadang2 kalo lagi stress saya maen gitar dan bernyanyi
Main game
Diam lamaa banget, terus aku tinggal tidur
D bawa santai aj
Kalo aku lebih ke jalan jalan / dengerin musik si
Aku sih jalan jalan hehe healing
Makan
kalau saya lebih suka dengerin musik sambil nyemil klo lg stres
Nyari tempat yang asri dan sambil memandangnya
Diam sejenak Dan mendengarkan musik di tempat yang teduh
pergi kewarung kopi
lebih ke diam aja sih
Lebih memilih tidur.
Dengerin musik sih atau ngak menyendiri sambil mikir gimana kedepannya
Saat perubahan pada sistem tubuh manusia kita harus percaya
Kalo saya lagi stres itu garuk garuk kepala 😁
kenapa jadi gatal kak kepalanya? hahaha
Klo banyak masalah atau stress kuncinya mendekatkan diri pada sang kholik
Biasanya aku keluar rumah sebentar biar fresh otaknya dn makan dengan makanan yg pedas
Maen game
Maen game’untuk mengurangi stress
Percuma kalo lu main nya Mobile Legends yg ada nambah beban pikiran
Healing min